Câu hỏi

bác sĩ cho e hỏi tại sao ngồi lâu với đứng lâu lại bị đau cổ với đau vai ạ rồi lan lên đau đầu ạ có cách nào khắc phục không ạ mong bác sĩ tư vấn giúp em em xin cảm ơn

Bác sĩ tư vấn

Doctor Avatar

BS. Phạm Như Vinh

Chào bạn! Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi đến eDoctor! Khi đứng lâu áp lực tăng lên tới đĩa đệm của cột sống và gây cảm giác như vậy, để khắc phục thì cần tập luyện để tăng cường trương lực cơ vùng cổ, có thời gian nghỉ để giảm áp lực cho cột sống và dùng các biện pháp vật lý trị liệu để giảm triệu chứng khi đau nhiều. Trân trọng

Nguồn: edoctor

Các thông tin trên website chỉ mang tính chất tham khảo. Mọi vấn đề về sức khoẻ cần tới bệnh viện để được chẩn đoán và tuân theo hướng dẫn trực tiếp từ Bác sĩ.

Tham khảo thêm

Câu hỏi 10:43 15/04/2022
e 19 tuổi em bị đau nửa đầu lâu năm điều trị không khỏi,em cũng có bị đau cổ kèm theo ,cơn đau từ phía sau lan lên đầu ,vậy em nên đi khám và xét nghiệm những gì để phát hiện bệnh ạ, bệnh đau nửa đầu của em hầu như ngày nào cũng đau ,làm cho em khó chịu vô cùng làm cho em học tập và làm việc không được, có lần em đau muốn trầm cảm lun ạ ,cơn đau xuất hiện khi ngồi lâu và thường xuất hiện vào buổi trưa kéo dài cho đến tối khi đi ngủ thức dậy thì lại hết đau ạ ,ngày nào cũng lập đi lập lại rất khó chịu,mong bác sĩ tư vấn giúp em nên khám và xét nghiệm những gì để có cách nào điều trị dứt điểm căn bệnh này k ạ ,em xin cảm ơn bác sĩ
Bác Sĩ Tư Vấn
Câu hỏi 12:26 14/04/2022
Tôi năm nay 38 tuổi sống tại Hà Nội. Gần đây tôi có sờ thấy xương sườn thứ 2 từ cổ xuống bên phải to hơn bên trái . xin hỏi bác sĩ có lo ngại vấn đề gì không ?
Bác Sĩ Tư Vấn
Câu hỏi 10:17 13/04/2022
Giới tính nam,29 tuổi triệu chứng:hồi hộp,tim đập nhanh,mồ hôi ra ở lòng bàn tay chân,hoa mắt chóng mặt,nặng đầu....
Bác Sĩ Tư Vấn
Câu hỏi 08:58 12/04/2022
tôi là nam 24 tuổi đau lưng xuống chân trái ,ko thể cúi xuốg sâu đc
Bác Sĩ Tư Vấn
Câu hỏi 03:26 12/04/2022
Chào bs. Em nữ 24t. Hiện e bị đau vùng khớp gối nhưng chủ yếu đau ở vùng e khoanh. Duỗi thẳng cũng ko dc mà co lại cũng đau. E có uống đỡ panadol cho đỡ đau để đi tạm, chứ trc khi uống e đi rất đau luôn. Bình thường lâu lâu em cũng hay đau khớp gối nhưng lần này đau vùng khác những lần trước ạ và cảm giác đau cũng khác, đau hơn ạ. Em muốn hỏi bị này là gì ạ
Bác Sĩ Tư Vấn
Câu hỏi 03:32 09/04/2022
Chào bs. Em là nam, 39t. Em đi chụp MRI thì kết quả chẩn đoán hình ảnh là: Lồi đĩa đệm tầng L4 L5, ko chèn ép rễ thần kinh 2 bên (Bs có thể xem thêm file ảnh attach ạ). Bs ở bệnh viện Lê Lợi TP Vũng Tàu chẩn đoán là em bị thoát vị đĩa đệm dạng nhẹ, đám rối thần kinh gì đó và kê toa thuốc cho em uống 5 ngày 10 ngày các dạng thuốc giảm đau giảm viêm gì đó. Em uống xong đi tái khám thì gặp 1 bs khác ở khoa ngoại bệnh viện đó bảo: tình trạng bệnh em thoát vị đĩa đệm thể nhẹ, uống thuốc cho đỡ đau đỡ triệu chứng đi thôi, còn khi bệnh nặng thì bs chỉ định đi phẩu thuật thôi chứ bệnh này ko uống thuốc gì cho khỏi hẳn dc. Và thế là về nhà, em trình bày lại tình hình với Ông già em. Ông già em vốn có kn về bệnh này nên đã tư vấn và khuyên bảo em uống 3 loại thuốc mà ổng cho là cực tốt nhất hiện giờ, đó là: Thuốc Jex thế hệ mới, Glucosamin (made in USA), và Cốt thoái vương. Ổng bảo mợ của em cũng là dân bán thuốc tây chuyên nghiệp cũng từng thoát vị đĩa đệm dạng nặng và uống Glucosamin trong vòng 1 năm trời, giờ đã đỡ đau rất nhìu, đỡ bớt bệnh đi nhìu và giờ đã đi lại bình thường. Em cũng nghe theo lời ông già em hiện đang uống cùng lúc 3 loại thuốc: Jex thế hệ mới, Glucosamin (made in usa) và cốt thoái vương với liều 2 viên Jex/ngày, 2 viên Glucosamin/ngày và 2 viên Cốt thoái vương/ngày. Ông già em bảo phải uống liên tục trong 6 tháng rồi sau đó đi chụp mri lại để ktra thế nào. Dạ, em uống dc hơn 1 tháng tới nay thấy đúng là đỡ đau hơn rất nhìu, ko còn triệu chứng đau nữa, người cũng khỏe, còn bệnh có thuyên giảm có chữa khỏi hẳn chưa thì em ko biết, đợi sau 6 tháng đi chụp lại ạ. Dạ, bs cho em hỏi là: em thấy uống cùng lúc 3 loại thuốc trên gây tốn kém và phí phạm quá ko cần thiết. Uống 3 loại cùng lúc tốn hơn 1tr vnd/tháng. Nên ý em định chỉ uống 2 loại của Mỹ là Jex thế hệ mới và Glucosamin thôi, bỏ loại Cốt thoái vương của VN đi, thì bs có thể cho em ý kiến/lời khuyên là có nên ko, có được ko? Bắt buộc phải uống đủ 3 loại đó thì hiệu quả điều trị mới cao chăng? Còn chỉ uống 2 loại mà bỏ cốt thoái vương đi thì hiệu quả điều trị thế nào? Dạ nếu mà bớt dc thuốc cốt thoái vương đi mà vẫn đảm bảo hiệu quả điều trị thì em đỡ dc nhiều tiền thuốc lắm ạ, vì cốt thoái vương bán trên thị trường hơi mắc á bs ạ, nhưng nếu bs bảo bắt buộc uống thì em buộc phải mua uống thôi ạ. Dạ bs cho em lời khuyên chân thành, hợp lý và dễ hiểu để đả thông tư tưởng em với ạ. Thanks bs nhìu ạ.
Bác Sĩ Tư Vấn
Câu hỏi 07:33 07/04/2022
E chào bs ! E là nữ, 28 tuổi 3 năm trước e có mổ nẹp vít 2 xương trụ và xương quay tay phải Hiện tại e có con nhỏ, dự định 1 năm nữa con lớn tí mới đi mổ lấy nẹp ra Bs cho e hỏi nẹp vít ở vị trí của e để lâu trong người có nguy cơ gì ko, với để 4 năm như vậy khi phẩu thuật lấy ra có khó khăn hay biến chứng gì ko ạ ? E cám ơn!
Bác Sĩ Tư Vấn
Cơ Xương Khớp