Bác sĩ cho em hỏi là em mới bị mất ngủ do căng thẳng , stress em k có bệnh nền gì thì em có nên dùng thực phẩm chức năng giúp cải thiện giấc ngủ như bonihappy hay bonisleep được không ạ
Bác sĩ tư vấn
BS. Nguyễn Chí Thành
Mất ngủ có thể xảy ra do một số nguyên nhân khác nhau, trong đó do nguyên nhân tâm lí, tress rất hay gặp. Mất ngủ lâu dài có thể ảnh hưởng rất lớn tới sức khoẻ và chất lượng sống của bạn. Để giải quyết vấn đề mất ngủ, tốt nhất bạn nên giải quyết được nguyên nhân. Bạn có thể tới khám để nhận được tư vấn đầy đủ nhất của các bác sĩ tâm lí. Bạn có thể thay đổi một số thói quen sinh hoạt lành mạnh, tích cực và sử dụng một số thực phẩm chức năng để cải thiện chất lượng cuộc sống. Các loại thực phẩm chức năng bạn kể trên có thành phần gồm các vi chất và một số enzym quan trọng của cơ thể, có thể cải thiện giấc ngủ giúp bạn và sử dụng hợp lí sẽ không ảnh hưởng sức khoẻ. Tuy nhiên bạn nên lưu ý không nên sử dụng khi phải làm những công việc cần sự tỉnh táo. Chúc bạn sức khoẻ.
ThS.BSNT. Nguyễn Chí Thành
Nguồn: medon
Các thông tin trên website chỉ mang tính chất tham khảo. Mọi vấn đề về sức khoẻ cần tới bệnh viện để được chẩn đoán và tuân theo hướng dẫn trực tiếp từ Bác sĩ.
Em mới 19t thuii ạ, hôm nay em nằm xuống thì lâng lâng đầu ạ, ngồi dậy cũng lâng lâng, xây xẩm, sau đó em có tập thể dục tư thế nằm nghiêng, tập xong ngửa người ra lại bị xây xẩm ạ, nhịp tim 60-70 ko kèm theo triệu chứng nào khác, hiện tại thì ko còn bị nữa. Cho em hỏi em có cần đi khám ko ạ:(( em vừa khám tổng quát cách đây chưa đầy 6 tháng thui😢
em năm nay 34 tuổi sức khỏe bình thường những ngày gần đây em bị đau thắt lưng bên trái không rõ nguyên nhân, khi ngồi hơi cúi người về phía trước thì đau nhẹ, em có đi siêu âm thì kết quả bình thường không biết bị gì ah mong bác sĩ tư vấn. em xin cảm ơn
Sức khoẻ e bình thường. Lâu lâu cử động tay trái phải thì lồng ngực ben trái phải hơi bị đau nhói, cơn đau nhanh, lâu chút thì ngồi yên tầm 1 phút là hết, lúc bị đau cảm giác rất khó chịu. Đôi lúc không cử động cũng tự nhiên bị nhói và đau khoảng vài giây
Không biết có triệu chứng của bệnh gì không ạh. Bác sĩ tư vấn giúp e với
dạ! cháu chào bác ạ!
cháu muốn hỏi sau khi điều trị bệnh kí sinh trùng thì có bị để lại di chứng gì không ạ?
trước đây,cháu đã đi khám và điều trị bệnh kí sinh trùng tại bệnh viện NHIỆT ĐỚI. hiện tại, cháu hay bị đau nửa đầu phía dưới ạ. mong bác tư vấn!
