Bs cho e hỏi e bị rách ở mặt e đã khâu thẩm mỹ và tháo chỉ được 1 tuần . hiện tại e đang dùng kem trị sẹo bôi . bs cho e hỏi trong thời gian này cần kiêng những thực phẩm gì để tránh hình thành sẹo xấu ạ . em cảm ơn

BS. Trần Tiến Tùng

06:06 19/04/2021

Để tránh sẹo xấu hình thành sau vết thương hoặc phẫu thuật, bạn cần tránh những thực phẩm sau -Rau muống: Theo quan niệm dân gian, rau muống là nguyên nhân chính dẫn tới sẹo lồi nếu bạn không có chế độ kiêng khem chặt chẽ thời kì da lành vết thương. Rau muống có tính hàn, khi nạp vào cơ thể sẽ làm tăng sinh 1 lượng lớn Collagen mới. Từ đó, lượng da thừa sẽ đùn lên nhiều tạo thành sẹo lồi. - Thịt gà: Khi vết thương vẫn còn chưa lành hẳn miệng nếu bạn ăn thịt gà sẽ làm ngứa tại vùng da đó. Đồng thời thịt gà còn làm vết thương khó lành hơn, nguy cơ để lại sẹo rất cao. - Thịt bò Tuy là thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng thịt bò có thể làm xáo trộn các mô sợi Collagen tăng sinh trong quá trình làm lành vết thương. Do đó, bị sẹo không nên ăn thịt bò để giảm thiểu tối đa khả năng tạo sẹo sau khi vết thương hồi phục - Hải sản, thực phẩm có tính tanh: Cũng giống như rau muống, hải sản và thực phẩm có tính tanh luôn được xếp vào danh sách nên kiêng khi bị sẹo. Chúng có tính hàn và làm các mô sợi Collagen sinh sản nhanh chóng gây nên sẹo lồi. Bạn cần hết sức chú ý không nên ăn đồ biển trong thời gian đang hồi phục vết thương. - Đồ nếp: Khác với hải sản hay rau muống, các thực phẩm được chế biến từ gạo nếp đều có tính nóng. Chính vì thế, khi bạn nạp các thức ăn đồ nếp vào cơ thể khi đang bị vết thương sẽ làm chúng bị viêm mủ, sưng nề hơn. Chúc bạn sức khỏe và có một làn da đẹp