Câu hỏi
Chào bác sĩ tôi tên là Tuyết, con tôi hiện tại đang được 3 tháng 5 ngày tuổi nặng 5,5kg cao 62cm. Lúc mới sinh bé đc 2,8kg ngủ nhiều nhưng đến lúc 1 tháng thì bé chỉ ngủ trung bình 12 đến 14h/ngày, mình xem trên mạng thấy trẻ ss phải ngủ từ 16-18h/ngày cơ. Bây giờ bé đc 3 tháng thì bắt đầu ngủ ít hơn và có dấu hiệu bị rụng tóc. Cụ thể lịch ngủ của bé như sau: Sáng ngủ từ 6h đến 9h trưa thức đến 16h mới ngủ đến 18h dậy đến 22h mới ngủ sáng khoảng 5h30 dậy. Đêm chỉ dậy 1 lần. Tính ra bé chỉ ngủ khoảng 12h/ngàyBé rất khó vào giấc ngủ hay vặn mình phải bế lên và hát ru bé mới ngủ đc nhất là buổi trưa và chiều bé ngủ rất tỉnh chỉ 15-20 phút là vặn mình hoặc khóc òa lên và dậy. Tôi cho bé bú no trước khi đi ngủ và bé bú vẫn bình thường. Vậy bác sĩ cho tôi hỏi con tôi ngủ vậy có bình thường? Hói có phải do thiếu ngủ k? có phảido sữa mẹ k đủ dưỡng chất k? Tôi có cần bổ sung canxi, các vi chất khác hoặc sd các loại thực phẩm hỗ trợ ngủ ngon cho bé như sokitium hay sonno k? Xin cảm ơn.
Bác sĩ tư vấn
BS. Dương Thị Thuỷ
Bạn Tuyết thân mến,Cảm ơn bạn đã quan tâm và tin tưởng dịch vụ của Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC, Với trẻ 3 tháng tuổi, trung bình với trẻ gái cao 59,8cm, nặng 5,8kg; với trẻ trai cao 61,4cm, nặng 6,4kg. Với cân nặng và chiều cao của con bạn như vậy vẫn trong giới hạn bình thường, bạn nên theo dõi biểu đồ cân nặng của theo từng tháng để theo dõi nhé. Thời gian ngủ của trẻ sơ sinh theo từng độ tuổi đều không cố định, không theo nhịp ngày đêm. Nên với mỗi trẻ sẽ khác nhau, bạn cũng đừng quá lo lắng nhé. Trước tiên, bạn nên tăng cường dinh dưỡng, uống nhiều nước, nghỉ ngơi hợp lý để có đủ sữa (số lượng và chất lượng) cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu. Với trẻ 6 tháng tuổi mà bú mẹ hoàn toàn, nếu mẹ đủ sữa, con ăn cả sữa đầu sữa cuối, tình trạng dinh dưỡng của mẹ tốt thì bạn chỉ cần bổ sung thêm 400 UI vitamin D/ ngày cho trẻ là đủ. Nếu đường biểu đồ tăng trưởng của trẻ chệch khỏi đường kẻ giới hạn, hay bạn thấy con không tăng cân nặng, chiều cao, hay sụt cân so với tháng trước là bất thường cần ohair thăm khám và xử trí. Để được tư vấn cụ thể hơn về chế độ dinh dưỡng, tình trạng dinh dưỡng và sức khoẻ của trẻ, bạn có thể đưa trẻ qua trực tiếp MEDLATEC để gặp bác sỹ chuyên khoa nhi. Chúc bạn và gia đình sức khoẻ, Bác sỹ Dương Thị Thuỷ.