Dạ thưa bác sĩ. Em bị loạn thị 2 mắt, mắt trái là 3,25 độ, mắt phải là 2,5 độ. Vài năm trước em bị cận thị nhưng sau đó nó chuyển thành loạn thị. Do học tập nên em thường xuyên tiếp xúc với máy tính, em nên chăm sóc mắt ra sao để ko tăng độ ạ. Em cảm ơn bs

BS. Nguyễn Chí Thành

13:43 08/05/2021

Loạn thị là tật khúc xạ mắt thường gặp, xảy ra khi giác mạc không giữ được độ cong hoàn hảo, bị biến dạng không đều, khiến mắt bị mờ. Điều trị loạn thị có nhiều phương pháp khác nhau như đeo kính thuốc giúp điều chỉnh, phẫu thuật mắt trong một số trường hợp,... Ngoài ra, bạn cần phòng ngừa để tránh làm nặng thêm bệnh bằng cách tránh tổn thương mắt có thể xảy ra, làm việc ở nơi có ánh sáng đầy đủ, tránh những chỗ quá tối hoặc cần đeo kính bảo vệ nếu tiếp xúc với nguồn sáng quá mạnh, dành thời gian để mắt nghỉ ngơi sau một khoảng thời gian làm việc với máy tính, sách vở,...; ăn uống hợp lí, đảm bảo cung cấp đầy đủ vitamin và chất dinh dưỡng thiết yếu cho mắt như vitamin A (nhiều trong rau củ màu đỏ như gấc, cà rốt,...), thịt cá,... Ngoài ra, nếu có bệnh lí nền gây biến chứng loạn thị thì cần điều trị bệnh nền để đạt hiệu quả cao nhất. Chúc bạn khoẻ mạnh. ThS. BSNT. Nguyễn Chí Thành.