Câu hỏi
E mang bầu đc 26 tuần rồi có ăn đc nộm đu đủ xanh ko ạ. E ăn nộm đu đủ xanh rồi thì có sao ko ạ. Hôm qua e xét nghiệm đường huyết thai kì có kết quả này có sao k ạ. e cám ơn bs
Bác sĩ tư vấn
BS. Nguyễn Thị Thu
Bạn Minh Anh thân mến,Cảm ơn bạn đã quan tâm tới dịch vụ của Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC, Xét nghiệm Nghiệm pháp dung nạp đường huyết có giá trị chẩn đoán đái tháo đường thai kỳ. Kết quả của bạn như sau: - Đường huyết lúc đói: 4,5 (bình thường: 3,8-5,1): Bình thường. - Đường huyết sau uống 1 h: 8,2 (bình thường<= 10): Bình thường. - Đường huyết sau uống 2 H: 8,5 (bình thường <= 8,5): Đang ở ngưỡng ranh giới tăng và bình thường. Trường hợp của bạn là tiền đái tháo đường chưa cần dùng thuốc. Tuy nhiên cần điều chỉnh chế độ ăn uống sinh hoạt như sau: - Các thực phẩm nên ăn: • Các loại thực phẩm ít gây tăng đường máu như: đậu đỗ, gạo lứt, các loại trái cây ít ngọt, củ quả, rau xanh. • Ăn nhiều bữa trong ngày để đảm bảo không làm tăng đường máu lên quá cao, sau khi ăn và cũng không để đường máu hạ quá thấp lúc xa bữa ăn. Trong ngày nên ăn 3 bữa chính và 1 -2 bữa ăn phụ. • Thịt nạc, cá, đậu hũ, yaourt, các loại sữa không béo và không đường. - Các thực phẩm nên kiêng hoặc hạn chế tối đa: • Các loại thực phẩm gây tăng đường huyết như: bánh kẹo, kem, chè, các loại trái cây ngọt,... • Khi bị tiểu đường thai kỳ cần giảm ăn mặn và các loại thực phẩm chế biến sẵn có chứa nhiều muối để phòng ngừa tăng huyết áp như: thịt nguội, đồ hộp, vì gói, cháo,... • Các loại thực phẩm có nhiều chất béo gây tăng mỡ máu như: lòng đỏ trứng, thức ăn chiên xào, nội tạng (tim, gan, thận),... • Không nên uống nước ngọt, nước ép trái cây ngọt, chè đặc, rượu bia, cà phê,... Ngoài ra cần tự theo dõi đường huyết để điều chỉnh chế độ ăn uống bằng cách theo dõi đường huyết đặc biệt là đường sau ăn 2h khoảng 2-3 ngày/ lần trong vòng 2 - 4 tuần và báo lại kết quả cho bác sỹ trực tiếp theo dõi. Mặt khác bạn có hỏi về vấn đề ăn nộm đu đủ xanh. Hiện tại chưa có tài liệu chính thức nào đưa ra tỉ lệ sảy thai sau ăn đu đủ xanh. Tuy nhiên, trong đu đủ xanh có chất chất papain hoạt động giống như hormone prostaglandin và oxytocin gây ra co thắt tử cung, có thể gây những biến chứng nguy hiểm trong thai kỳ, có thể dẫn tới sinh non hoặc gây tình trạng đau dạ dày. Do vậy để có 1 thai kỳ an toàn tốt nhất bạn nên không ăn đu đủ xanh. Hiện tại Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC có đầy đủ các chuyên khoa. Vậy nếu bạn có nhu cầu thăm khám hay tư vấn về các dịch vụ khác có thể đến theo địa chỉ: 1. MEDLATEC Ba Đình: 42-44 Nghĩa Dũng, Ba Đình, Hà Nội. 2. MEDLATEC Tây Hồ: 99 Trích Sài, Tây Hồ, Hà Nội. 3. MEDLATEC Thanh Xuân: Số 5, Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân, Hà Nội (dự kiến khai trương tháng 7/2019) 4. MEDLATEC TP.HCM: 98 Thích Quảng Đức, Phường 5, Quận Phú Nhuận. TPHCM. Hoặc liên hệ theo số tổng đài 1900 56 56 56 để được hỗ trợ. Chúc bạn có 1 thai kỳ mạnh khỏe! Bác sĩ Nguyễn Thị Thu.