Thì em phải làm sao ạ ?em nên làm gì trước để thăm khám ạ

BS. Nguyễn Thị Thu

08:22 21/07/2019

Bạn Hao thân mến,Cảm ơn bạn đã quan tâm tới dịch vụ của Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC, - Thông thường, một kỳ kinh nguyệt sẽ kéo dài khoảng 28-30 ngày, có thể nhanh hơn hoặc chậm đi 3-5 ngày. Thời gian hành kinh kéo dài từ 3-5 ngày. Biểu hiện của kinh nguyệt không đều bao gồm: • Chu kỳ kinh nguyệt ít hơn 21 ngày hoặc nhiều hơn 35 ngày. • Thời gian hành kinh ngắn hơn 3 ngày hoặc dài hơn 7 ngày. • Lượng máu kinh bị mất có thể quá nhiều hoặc quá ít. - Nguyên nhân gây kinh nguyệt không đều: Có thai, dùng thuốc nội tiết hay thuốc tránh thai, hội chứng buồng trứng đa nang, u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung, bệnh lí tuyến giáp, căng thẳng stress, tăng cân, giảm cân quá nhanh.... Kinh nguyệt không đều ảnh hưởng đến cả sức khỏe cũng như khả năng sinh sản. Do vậy cần khám tìm nguyên nhân và điều trị sớm nhất. - Ngoài ra bạn nói có tình trạng viêm nhưng không rõ triệu chứng cụ thể. Tuy nhiên tình trạng viêm không điều trị kịp thời cũng có nguy cơ viêm ngược dòng gây viêm nhiễm tử cung, phần phụ ảnh hưởng khả năng sinh sản sau này. - Trước khi đi khám bạn có thể hỗ trợ tình trạng trên bằng cách: Điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt điều độ: • Thay đổi thực đơn hàng ngày Nên tạo cho mình một chế độ ăn uống phù hợp, bổ sung các loại vitamin và các khoáng chất thiết yếu, bổ sung rau củ quả và nên ăn đa dạng các loại thực phẩm. Điều này giúp tăng cường sức đề kháng và nội tiết tố trong cơ thể được ổn định. • Tăng cường tập luyện thể dục: Tập thể dục hàng ngày phù hợp với bản thân, không tập luyện quá sức giúp cho chị em có một hệ tuần hoàn và trao đổi chất tốt giúp loại bỏ những rối loạn nội tiết. • Uống nhiều nước: Đây là việc vô cùng quan trọng giúp cơ thể hoạt động trơn tru và giữ cho lượng đường huyết ổn định, giúp hỗ trợ hiệu quả trong việc điều trị kinh nguyệt không đều. Bổ sung 2 lít nước mỗi ngày. • Tránh sử dụng các chất kích thích Tránh uống bia rượu, hút thuốc lá... Bởi đây là những thứ gây hại đến sức khỏe khiến cho kinh nguyệt không đều. • Không nên thức khuya. • Tránh căng thẳng stress. • Vệ sinh phụ khoa hàng ngày bằng dung dịch vệ sinh hoặc betadin phụ khoa. Tóm lại trường hợp của bạn cần khám bác sỹ chuyên khoa tìm nguyên nhân điều trị tránh biến chứng ảnh hưởng tới sức khỏe bản thân và sức khỏe sinh sản. Bệnh viện đa khoa Medlatec có đầy đủ các chuyên khoa và có lịch làm việc tất cả các ngày trong tuần. Vậy bạn có thể qua trực tiếp thăm khám theo địa chỉ: • MEDLATEC Ba Đình: 42 - 44 Nghĩa Dũng, Ba Đình, Hà Nội. • MEDLATEC Tây Hồ: 99 Trích Sài, Tây Hồ, Hà Nội. • MEDLATEC TP.HCM: 98 Thích Quảng Đức, Phường 5, Quận Phú Nhuận. TPHCM. Hoặc liên hệ theo số tổng đài 1900 56 56 56 để đặt lịch lấy mẫu tại nhà. Chúc bạn và gia đình nhiều sức khỏe, Bác sỹ Nguyễn Thị Thu.