Câu hỏi

Thưa bác sĩ.! Tôi năm nay 33t. Nữ. Cách đây 1năm do tính chất công việc nên có thức khuya khoảng thời gian dài(qua 1h sáng - dậy lúc 8h) .Ăn cũng ko đúng bữa . Và tới bây giờ cũng ko ngủ sớm được Dạo gần đây tôi cảm thấy bản thân rất dễ quên. Có khi vừa đọc dãy 6chữ số rồi xong lại ko nhớ hết chữ số đó. Đôi lúc cảm thấy chống mặt. Rất dễ bị stressed Xin hỏi! Đó là triệu chứng gì và có thuốc hỗ trợ điều trị ko dạ.? Cảm ơn bác sĩ!

Bác sĩ tư vấn

Doctor Avatar

BS. Nguyễn Ngọc Anh

Chào bạn, bạn nên tập lại thói quen đi ngủ đúng và đủ giờ, mỗi hành động lặp lại liên tục sau 21 ngày sẽ thành thói quen. Nếu công việc hiện tại khiến bạn căng thẳng thì bạn nên phân bổ thời gian hợp lý để nghỉ ngơi và chăm sóc bản thân nhiều hơn nhé. Hiện bạn hay cảm thấy chóng mặt bạn nên đến chuyên khoa Thần kinh để kiểm tra cả lưu huyết não và các xét nghiệm cần thiết để chẩn đoán và điều trị bệnh sớm nhé. Chúc bạn nhiều sức khỏe và luôn lạc quan!

Nguồn: edoctor

Các thông tin trên website chỉ mang tính chất tham khảo. Mọi vấn đề về sức khoẻ cần tới bệnh viện để được chẩn đoán và tuân theo hướng dẫn trực tiếp từ Bác sĩ.

Tham khảo thêm

Câu hỏi 00:25 27/05/2021
Chào bác sĩ. Mẹ em năm nay 51 tuổi, đang ở giai đoạn tiền mãn kinh. Từ đợt ra tết, mẹ em bị sút cân (khoảng 4kg), mất ngủ (đêm chỉ ngủ được khoảng 2 tiếng là tỉnh và không ngủ lại được) nhưng k thấy mệt mỏi gì, đau bụng ở vùng ức, rát đầu lưỡi. Mẹ em đã uống thuốc dạ dày như bệnh viện kê thì đỡ n vẫn mất ngủ và rát lưỡi. Nhờ các bác sĩ tư vấn ạ. Em cảm ơn.
Bác Sĩ Tư Vấn
Câu hỏi 17:24 24/05/2021
cháu bị đau ở cổ được nửa tháng rồi bác sỹ tư vấn giúp cháu ạ
Bác Sĩ Tư Vấn
Câu hỏi 02:35 11/05/2021
Thưa bác sĩ, cháu năm nay 22 tuổi. Khoảng 5 tháng trở lại gần đây cháu có bị đau nhức ở cơ mông bên phải khi ngồi làm việc trong thời gian từ 30-45p. Trước đó cháu có đi chạy với tuần suất khá lớn (~6 buổi/1 tuần và mỗi buổi kéo dài ~1 tiếng) và duy trì trong 4 tháng. Sau khi nghỉ 1 thời gian ngắn thì cháu bị triệu chứng trên. Cháu đã đi khám ở 2 đơn vị bệnh viên và được các bác sĩ chuẩn đoán rằng có thể cháu vị viêm ở 1 điểm cơ nào đó và triệu chứng này có thể sẽ mãn tính và kéo dài dai dẳng. Ngoài việc uống thuốc ra thì cháu có nên đi vật lý trị liệu không ạ?
Bác Sĩ Tư Vấn
Câu hỏi 07:33 10/05/2021
em muốn hỏi là em đang bị bệnh gì khi bị tê tay và chân ạ?
Bác Sĩ Tư Vấn
Câu hỏi 06:09 06/05/2021
Cháu tôi 7 tháng tuổi ngã từ giường xuống sàn cao chừng 35cm sau đó cháu nôn nhiều lần vậy hỏi bác sĩ có nguy hiểm ,có ảnh hưởng não ko ạ?
Bác Sĩ Tư Vấn
Câu hỏi 04:18 01/05/2021
chào bác sỉ tôi bị đau khớp vai 3 tuần nay không giảm, giơ tay lên xuống đau chổ khớp vai
Bác Sĩ Tư Vấn
Câu hỏi 04:42 28/04/2021
Chào bác sĩ, em năm nay 22t, sinh viên dạo gần đây e bị đau cột sống thắt lưng, bình thường đau rêm còn buổi Sáng mới ngủ dậy đau nhiều kèm cứng lưng, đau hai bên cột sống lan tới chỗ giao giữa mông với lưng còn ở trên thì đau không tới hông, e đi chụp xquang bác sĩ nói không sao, nói thoái hoá nhẹ mà em sợ không biết có bị bỏ sót mấy bệnh đa u tuỷ gì không? Em có cần đi khám lại rồi xin chụp MRI gì không. Ngoài đau lưng em không có bất cứ triệu chứng gì khác. Mong bác sĩ tư vấn
Bác Sĩ Tư Vấn
Thần Kinh