Câu hỏi
Tuần thai thứ 27 mình có làm nghiệm pháp đường huyết và ở lần lấy máu thứ 2-3 có cao hơn mức bình thường nên được kết luận tiểu đường thai kì. Bác sĩ có khuyên điều chỉnh chế độ ăn! Sau một tháng hẹn làm lại nghiệm pháp đường huyết và HbA1c như vậy có cần thiết không ạ? Hay chỉ cần test nhanh đường huyết lúc đói và HbA1c thôi ạ. Cho e hỏi về chế độ ăn ạ. E tăng 6kg đến thời điểm này ạ
Bác sĩ tư vấn
BS. Nguyễn Thị Hiền
Bạn Trang thân mến, Với kết quả xét nghiệm dung nạp đường huyết như của bạn có hai chỉ số: đường máu sau ăn 1h và sau ăn 2h đều tăng. Bạn được chẩn đoán là đái tháo đường thai kỳ. Sau khi được chẩn đoán tiểu đường thai kỳ, 3 phương pháp áp dụng với tất cả các bệnh nhân tiểu đường đó là: thay đổi chế độ ăn, luyện tập đúng cách và cuối cùng là thuốc. 1. Thay đổi chế độ dinh dưỡng -70-85% bệnh nhân tiểu đường thai kỳ có thể điều chỉnh mức đường huyết trở về bình thường - Chia làm 3 bữa ăn từ nhỏ- trung bình và khoảng 2-4 bữa ăn phụ bao gồm cả bữa ăn đêm - Tăng cường protein và chất béo - Tránh ăn đồ ngọt nhiều đường: kẹo bánh, kem, bánh rán, mứt thạch, nước sốt ngọt, đồ uống có ga. - Bổ sung vitamin, acid folic, DHA - Kiểm soát cân nặng 2. Chế độ tập luyện: Tập thể dục thường xuyên cho phép cơ thể bạn sử dụng glucose mà không cần thêm insulin. Điều này giúp chống lại tình trạng kháng insulin, tình trạng mà những phụ nữ mắc tiểu đường thai kỳ đang gặp phải. Bạn nên thử đường huyết 4-6 lần/ ngày vào các thời điểm trước, sau ăn và trước khi đi ngủ để đảm bảo không có những biến chứng nguy hiểm như hạ đường huyết,... và để điều chỉnh chế độ ăn, chế độ luyện tập. 3. Về khám lại và làm xét nghiệm đa số các bác sĩ sẽ kiểm tra đường máu đói và HbA1C, không làm lại nghiệm pháp đường. Trong trường hợp bác sĩ tư vấn như vậy, bạn nên trao đổi lại với bác sĩ thật rõ để biết lí do nhé. Và lần tới bạn nên thăm khám bác sĩ chuyên khoa nội tiết tiểu đường sẽ hợp lý hơn. Chúc bạn sức khoẻ! Bác sĩ Nguyễn Thị Hiền. Mọi chi tiết về dịch vụ cần được hỗ trợ thêm, đặt lịch khám tại bệnh viện hoặc đặt lịch xét nghiệm máu tại nhà bạn vui lòng liên hệ tổng đài 1900 56 56 56 (phục vụ 24/24) của MEDLATEC hoặc hotline 0945988588 (trong giờ hành chính), hoặc đặt lịch xét nghiệm tại nhà qua tính năng đặt lịch của ứng dụng iCNM. Hệ thống y tế MEDLATEC: - Phòng khám Đa khoa MEDLATEC Thanh Xuân: Số 3 Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân, Hà Nội. - MEDLATEC TP.HCM: 98e Thích Quảng Đức, Phường 5, Quận Phú Nhuận, TP.HCM