Xin chào bác sĩ, công việc của cháu là lễ tân khách sạn, làm đêm,đòi hỏi phải ngồi nhiều. Gần đây cháu thấy mỏi từ thắt lưng xuống, cảm giác chân k có lực, cơ thể mệt mỏi. Xin bác sĩ tư vấn về sức khỏe của cháu ạ.
Bác sĩ tư vấn
BS. Vũ Quốc Tuấn
Chào bạn.
Đau mỏi vùng thắt lưng là bệnh thường gặp của dân văn phòng, những người phải ngồi nhiều dẫn đến thoái hóa đốt sống cổ và đốt sống thắt lưng dẫn đến chèn ép các dây thần kinh gây đau , tê mỏi lưng và các chi.
Bạn không nên ngồi quá lâu, khoảng 1 tiếng nên đứng dậy vận động, tập thể dục nhẹ để hạn chế chèn ép các dây thần kinh , đốt sống lưng .
Thân mến.
Nguồn: edoctor
Các thông tin trên website chỉ mang tính chất tham khảo. Mọi vấn đề về sức khoẻ cần tới bệnh viện để được chẩn đoán và tuân theo hướng dẫn trực tiếp từ Bác sĩ.
Xin chào bác sĩ,
Em muốn hỏi là em rất gầy, năm nay 24 tuổi cao 1m68 nhưng nặng có 50kg, có khi còn gầy hơn, e đã đi xét nghiệm máu, nước tiểu nhưng không coa bệnh gì cả. Cảm giác khi ăn là rất chán ăn, cho e hỏi e nên đi khám hệ tiêu hóa không và đi khám tiêu hóa thì khám những gì? Em cảm ơn
Xin chào bác sĩ,
Tôi cao 1m75 nhưng nặng có 60kg gầy và yếu bác sỹ có thể tư vấn cho tôi làm sao để tăng cân không ? Và chế độ dinh dưỡng ra sao ? Tôi cảm ơn bác sỹ nhiều
