Xin chào bác sĩ, e bị gãy chân 3 tháng rồi ạ. Cụ thể là gãy mâm chày và cẳng chân. Hiện tại e đang tập co nhưng rất khó, khớp gối rất cứng. Xin hỏi bác sĩ như thế có làm sao k ạ, xin tư vấn phương pháp tập luyện và bao lâu e có thể chống chân gãy được.
Bác sĩ tư vấn
BS. Đặng Thị Kim Giang
Chào bạn
Tổn thương mâm chày thì thường ảnh hưởng rất nhiều đến khớp gối do vậy thời gian tập luyện sẽ lâu hơn, đặc biệt nếu cố định khớp gối quá lâu.
Ban có thể dùng túi chườm ấm, kết hợp tập thụ động (người khác tập cho bạn trước bằng cách co gấp gối sau khi chườm), sau đó bạn có thể dùng túi đựng cát với độ nặng vừa phải, tăng dần đặt ở mu bàn chân tập nâng lên hạ xuống. Nhưng cần đảm bảo xương cẳng chân đã liền. Để biết được điều này bạn cần đi khám lại, chụp lại phim xem tổn thương và hỏi ý kiến bác sĩ phục hồi chức năng để được tư vấn đầy đủ hơn.
Thân mến
Nguồn: edoctor
Các thông tin trên website chỉ mang tính chất tham khảo. Mọi vấn đề về sức khoẻ cần tới bệnh viện để được chẩn đoán và tuân theo hướng dẫn trực tiếp từ Bác sĩ.
Xin chào bác sĩ, tôi bị ngã khâu 6 mũi ở cằm. Đã cắt chỉ, vết thương đã khô, khép miệng. xin bác sĩ cho biết phải kiêng ăn gì để vết thương mau lành, khiong để lại sẹo. Xin cám ơn
Xin chào bác sĩ,
Cho em hỏi, bị vẹo cột sống độ 2 thì mình có liệu pháp gì giúp cải thiện được không Bác Sĩ. Các biện pháp có thể tập ở nhà. Em xin cám ơn
Xin chào bác sĩ,
Mẹ tôi năm nay 56 tuổi, không mắc bệnh gì cả. Bao tử k tốt lắm thôi với lại mẹ tôi bị men gan cao lâu lắm rồi. Hiện nay Mẹ tôi bị cứng lưng , mõi lưng (phần thắt lưng ). cứ đi nhiều là mõi .còn ngồi thì đỡ hơn. Lúc trước khám ở đh y dược kết quả bị thoái hoá cột sống lưng và có gai nhẹ. Xin bác sĩ tư vấn giúp tôi biết cách điều trị. Mẹ tôi ăn chay trường nên cũng thiếu canxi, mẹ tôi có ăn những thực phẩm thực vật để bổ sung canxi, ngoài ra còn uống sữa anlene . Và tôi có nên cho mẹ uống sụn vi cá mập không và nên dùng loại nào. Xin cám ơn bác sĩ nhiều.
Xin chào bác sĩ,
Tôi bị đau bả vai phải, đã đi khám bệnh bác sỹ nói không có thuốc nào chữa khỏi, phải tập vật lý trị liệu. Xin bác sĩ tư vấn về bài tập. Xin cảm ơn.
Ngày 19/10 e có va chạm với xe honđa trúng ngón chân út bàn chân (P), nó sưng đau, không trầy xước gì cả, e có đi BV chụp XQuang, Bác sĩ nói là chấn thương ngón V, rồi cho thuốc uống. Nhưng tới hôm nay 11/11 mà e vẫn còn sưng và đau.
Cho e hỏi nếu chấn thương không thì tại sao đến hôm nay vẫn còn đau vậy??
Bsi trả lời giúp e !!
