Xin chào bác sĩ,em là vận động viên mà sao trong lúc tập em lâu lâu thường đau lưng,bác sĩ cho em hỏi tại sao em thường bị đau lưng và cách giảm đau
Bác sĩ tư vấn
BS. Trần Huỳnh Mai Thanh
Chào bạn.
Bạn nên xem lại các bài tập bạn đang thực hiện đã đúng tư thế và đúng cách chưa. Khi luyện tập lại lạm dụng các bài tập gập thân để rèn cơ bụng hay khi cố gắng tập luyện trong tư thế sai có thể khiến bạn đau lưng, gây hỏng cột sống.
Bạn nên bắt đầu từ mức độ nhẹ và số lần tập từ ít đến nhiều. Bắt đầu tập thể dục mỗi ngày, tăng mức khó lên từ từ theo độ khỏe mạnh của lưng.
Nếu tình trạng ngày càng nặng hơn,bạn nên đến chuyên khoa Chấn Thương Chỉnh Hình để được thăm khám, chẩn đoán và điểu trị nhé.
Thân.
Nguồn: edoctor
Các thông tin trên website chỉ mang tính chất tham khảo. Mọi vấn đề về sức khoẻ cần tới bệnh viện để được chẩn đoán và tuân theo hướng dẫn trực tiếp từ Bác sĩ.
Chào bác sĩ! Cháu năm nay 22 tuổi, chưa có gia đình. Hiện thấy dịch âm đạo bất thường nên đã đi soi tươi huyết trắng, kết quả là viêm âm đạo. Kết quả xét nghiệm có hơi khác với các kết quả trên mạng, mong bác sĩ giúp đỡ. Hồng cầu: không hiện diện. Bạch cầu: (+). Tế bào âm đạo: (++). Tế bào nấm hạt men: (++). Sợi tơ nấm: không hiện diện. Trichomonas viginalis: không hiện diện. Dịch vữa. Cháu biết bệnh không dễ chữa, nhưng tình trạng của cháu thế này có nặng không ạ. Có ảnh hưởng về sau không? Cám ơn bác sĩ!
Xin chào bác sĩ,e đang trong thời gian ở cữ mẹ chồng e vẫn giữ kiêng theo dân gian k cho ra gió k vệ sinh cá nhân và nằm quạt cho e hỏi nằm quạt có ảnh hg gì k ạ
Xin chào bác sĩ, răng của tôi bình thường, không sâu, k vấn đề j. Tôi ăn được những thứ cứng và dai không sao. Nhưng nếu tôi ăn bánh như chocopie hay socola thì răng hàm rất buốt và đau. Tôi có bị sao không bác sĩ?
Chào bác sĩ. Bác sĩ cho e hỏi con e hơn 5th, đi ngoài phân nhầy, bọt, nước. Xét nghiệm phân của cháu tất cả đều bt, chỉ có vk gram âm/ dương 60/40. Độ PH = 5. Kết luận loạn khuẩn nhẹ. Bác sĩ có thể tư vấn giúp e xem bé chỉ cần dùng men tiêu hoá hay gì nữa k ạ. Với mẹ có phải ăn kiêng gì k ạ? E cảm ơn
