Xin chào bác sĩ, tôi bị sỏi thận cần ăn kiêng gì không?

BS. Vũ Quốc Tuấn

09:20 30/12/2015

Chào bạn, Thực phẩm nên ăn khi bị sỏi thận là các thực phẩm giàu canxi như các sản phẩm từ trứng, sữa, các chế phẩm từ sữa như sữa chua, váng sữa, .. Người bệnh sỏi thận nên uống nhiều nước để thanh lọc cơ thể, giúp thải các chất dư thừa hình thành sỏi trong cơ thể tuy nhiên nếu có bệnh lý tim mạch thì không nên áp dụng chế độ này. Ngoài ra, nên tránh ăn các thực phẩm sau: -Rau: Những loại rau có hàm lượng oxalat cao bao gồm: cần tây, tỏi tây, đậu bắp, củ cải, đậu, rau cải, khoai lang, đậu xanh, bí, cải xoăn, rau bina, cải xoong, ớt, cà tím, đậu tương. Các loại rau làm tăng axit uric bao gồm đậu, súp lơ, rau bina, măng tây và nấm. -Trái cây: Trái cây có hàm lượng oxalat cao bao gồm quả việt quất, quýt, dâu tây, quả mâm xôi, nho đỏ, vỏ cam quýt. -Thực phẩm nhiều protein: Các thực phẩm làm tăng axit uric bao gồm: Cá trích, cá mòi, cá cơm, nội tạng động vật bao gồm cả gan và lá lách. Cần hạn chế sò điệp vì chúng giàu canxi. Những người đang điều trị bệnh sỏi thận cần hạn chế số lượng thịt tiêu thụ mỗi bữa ăn. - Đồ uống giàu oxalat bao gồm cà phê, bia, ca cao và nước chè. Socola, đậu phụ, mùi tây, hẹ, mầm lúa mì cũng cần ăn kiêng. -Người bị sỏi thận cũng nên kiêng nội tạng động vật, các loại thực phẩm làm tăng axit uric bao gồm nấm men, nước thịt, nước dùng xương và đồ uống có cồn. Người bệnh cũng cần kiêng các thực phẩm chứa nhiều muối như thực phẩm chế biến sẵn hoặc thức ăn có chứa nhiều chất béo. Thân mến!