Câu hỏi

Xin chào bác sĩ, Tôi có nghe nói về việc dùng đá lạnh để giảm cân như sau : dùng túi vải mỏng cất đá trong đó, chườm vào nơi muốn đốt mỡ trong vòng 30-60p mỗi ngày trong 12 ngày vì lạnh có thể chuyển hóa mỡ có hại thành mỡ k có hại trong cơ thể. Việc này thực hư như thế nào thưa bác sĩ, có khả thi không ạ?

Bác sĩ tư vấn

Doctor Avatar

BS. Đào Thị Ngọc Bích

Chào bạn, Việc dùng chườm đá lạnh để giảm cân là một trong những cách thức mà chị em hay dùng tuy nhiên thông tin về hiệu quả của phương pháp này vẫn chưa được kiểm chứng cụ thể. Việc chuyển hóa mỡ có hại thành mỡ không có hại bằng phương pháp này là ít khả thi. Để giảm cân hiệu quả nhất vẫn là có một chế độ tập luyện và ăn uống hợp lý. Thân mến!

Nguồn: edoctor

Các thông tin trên website chỉ mang tính chất tham khảo. Mọi vấn đề về sức khoẻ cần tới bệnh viện để được chẩn đoán và tuân theo hướng dẫn trực tiếp từ Bác sĩ.

Tham khảo thêm

Câu hỏi 13:20 14/01/2016
Xin chào bác sĩ, Bạn gái em dạo này mất ngủ (ban đêm không ngủ được thì ban ngày cũng ngủ rất ít) sút cân, lúc nào cũng thấy mệt mỏi (dù ở nằm ở nhà cả ngày) cũng thấy mệt. Ăn thì chỉ được nữa chén cơm nên hầu như chỉ uống sữa trừ cơm. Không biết bạn em bị bệnh gì và nếu đi khám thì khám khoa nào? Em chân thành cảm ơn bác sĩ
Bác Sĩ Tư Vấn
Câu hỏi 07:50 13/01/2016
Xin chào bác sĩ, Uống vitamin e ngày 2 viên là 1 lần 2 viên hay sáng 1 tối 1 ạ?
Bác Sĩ Tư Vấn
Câu hỏi 06:41 12/01/2016
Xin chào bác sĩ, tôi chơi đá bóng bị sứt móng chân ngón cái. Chỉ sứt một nửa còn một nửa vẫn dính vào thịt. Tôi đã vệ sinh vết thương sạch sẽ. Bác sĩ cho tôi hỏi là nếu tôi sử sụng Biotin thì có thể giúp quá trình thay móng diễn ra nhanh hơn không? Và tôi ăn nhiều thực phẩm giàu Protein thì có làm sao không? Tôi nên làm gì để ngón chân nhanh lành? Cảm ơn bác sĩ
Bác Sĩ Tư Vấn
Câu hỏi 05:14 12/01/2016
Xin chào bác sĩ, nhiều khi em cảm giác nhói ở vùng ngực những khi em bị mệt do đau ốm. Em cũng hay bị giật mình nhiều hơn trước. Chỉ vài lần trở lại còn trước kia e vận động đi lại chạy nhảy bình thường. Em bị sao vậy ạ ?
Bác Sĩ Tư Vấn
Câu hỏi 02:51 12/01/2016
Xin chào bác sĩ, Cháu xét nghiệm máu thì cho kêt quả mỡ máu hơi cao. cháu còn dang cho con bú nên cháu chưa mua thuốc gì uống. Xin lời khuyên từ bác sĩ nên dùng loại nào và cháu cần làm gì để giảm nhanh bệnh ạ. Cháu xin cảm ơn
Bác Sĩ Tư Vấn
Câu hỏi 04:19 11/01/2016
Xin chào bác sĩ, em năm nay 21t hiện đang làm kỹ thuật phần cứng và phần mềm. Em đã bị triệu chứng đau đầu cách đây cũng gần 8 năm, đã đi khám và uống thuốc nhưng bệnh không giảm, mong được sự giúp đỡ của bác sĩ, em xin cảm ơn!
Bác Sĩ Tư Vấn
Câu hỏi 03:14 11/01/2016
Xin chào bác sĩ ! Em có đi khám tổng quát ở bệnh viện bạch mai nhưng bác sĩ chẩn đoán tất cả bình thường . Triệu chứng : -sút cân 8kg trong 1 tháng(gần 10 kí)xì -Lưỡi trắng , đầu lưỡi lấm chấm lưỡi sưng 2 bên miệng có vết trắng Nước bọt có nhiều nhầy nhớt - trán ra rất nhiều mồ hôi cả ngày kèm theo nóng sốt lúc bình thường (kéo dài gần 1 tháng thì hết mồ hôi Còn nóng sốt kéo dài đến giờ) - mệt mỏi kéo dài(kéo dài gần 2 tháng) -ăn ít(chán ăn) ăn không ngon miệng -ngủ k sâu -dưới mắt cá và chân có phát n. đỏ dnưới da như kim . bôi kem hăm hết , Bẹn có nhiều nốt mẩn đỏ ( đã khỏi ) - đi nặng không được khô( có 2 lần bị tiêu chẩy) phân sáng, phân nhãonzl c rnn -hơi nóng lòng bàn chân tay khi đầu tối(mới có ) Bàn tay , bàn chân nóng ,ẩm ướt ra mồ hôi - Da xạm màu tối - da dễ ửng đỏ - Lưỡi trắng bạch và đầu lưỡi lấm chấm đỏ kéo dài ( có phải nấm ) - Người cảm thấy Nóng gai gai sốt kéo dài ko có giờ giấc - Lúc nào uể oải mệt mỏi - Cân nặng có chiều đi xuống - đi tiểu có mùi nặng ,vàng và Đục - mặt và cổ cảm thấy nóng và mặt mọc mụn nhiều hơn ( có 2 mụn mủ ở ria mép )
Bác Sĩ Tư Vấn
Nội Khoa