Câu hỏi

xin chào bác sỹ. bác sỹ cho cháu hỏi do tính chất công việc và luyện tập thể hình nên cháu chỉ ngủ 7 tiếng 1 ngày . từ 9h30 tối đến 4h30 sáng sau đó cháu dậy đi tập thể hình khoảng 1,5 tiếng rồi về đi làm. Thói quen sinh hoạt của cháu như vậy có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không ạ. cháu cảm ơn

Bác sĩ tư vấn

Doctor Avatar

BS. Nguyễn Thị Thu Hương

Chào em Một ngày ngủ 7 tiếng ngủ sâu ngon giấc là tốt rồi kết hợp tập thể hình duy trì đều đặn Thói quen sinh hoạt của em tốt cho sức khỏe nhé Thân mến chào em

Nguồn: edoctor

Các thông tin trên website chỉ mang tính chất tham khảo. Mọi vấn đề về sức khoẻ cần tới bệnh viện để được chẩn đoán và tuân theo hướng dẫn trực tiếp từ Bác sĩ.

Tham khảo thêm

Câu hỏi 17:25 23/04/2019
Mình dạo này cảm thấy bụng khó chịu, căng cứng bụng, có từng cơn đau nhói. Gần đây mình thấy khó thở mệt mỏi, làm việc nặng lại càng khó thở hơn. Đau đầu, chóng mặt, nuốt nước bọt thì thấy đau ở tai( nghe như tiếng nổ ở tai). Xin cho hỏi bác sĩ là mình đang bị bệnh gì và chữa như thế nào ạ. Xin cảm ơn bác sĩ
Bác Sĩ Tư Vấn
Câu hỏi 13:47 23/04/2019
bác sĩ cho em hỏi chân em mấy tuần gần đây bị nổi nhiều nốt đỏ ẩn dưới da như xuất huyết da. Đi xét nghiệm máu thì bác sĩ nói bình thường. E có nghĩ là do em tập thể dục gắng sức nên bị như vậy. Các nốt đó nổi ở đầu gối ạ. Bác sĩ có nói có thể bị thiếu vitamin C. Bác sĩ cho em hỏi những nốt xuất huyết bao nhiêu lâu thì mất hẳn ạ. Bác sĩ tư vấn giúp em nhé.
Bác Sĩ Tư Vấn
Câu hỏi 13:12 23/04/2019
vợ e hay bị tức ngực khó thở và cảm giác hơi nhói tim là đang gặp vấn đề gì ạh ?
Bác Sĩ Tư Vấn
Câu hỏi 12:08 23/04/2019
Bác sĩ cho em hỏi. Da e bị nổi những chấm đỏ như hình bên dưới vùng đầu gối. E có đi xét nghiệm máu thì kết quả bình thường. Bác sĩ nói e bị thiếu vitamin C. E có tập tạ và lúc trước tập 1 động tác nặng sau đó bị nổi dưới da. Ko biết e có bị sao ko ạ. E đã nghỉ tập thể dục mấy ngày rồi ạ. Em nghi bị xuất huyết da. Mà vùng đầu gối e cứ đi lại nhiều nên lâu hết. cho e hỏi bị như vậy bao lâu thì hết ạ. và có sao ko bác sĩ
Bác Sĩ Tư Vấn
Câu hỏi 04:00 23/04/2019
Bs vui lòng cho em hỏi em là nam 24t bị đau bụng từ chiều ngày 21 đau âm ỉ liên tục quanh vùng thượng vị em không bị tiêu chảy. k bị nôn ói mà chỉ đau bụng thôi ,em đi khám siêu âm thì bs nói không vấn đề gì chỉ do viêm dạ dày thôi. Edoctor cho em hỏi viêm dạ dày đau nhiều như vậy sao. đến hôm nay 2 ngày mà vẫn đau, uống thuốc không giảm. có ơn lạnh nữa
Bác Sĩ Tư Vấn
Câu hỏi 19:06 22/04/2019
Dạ chào bác sĩ Năm nay tôi 22 tuổi, gần 1 tuần này tôi thường khó thở, tức ngực phải khi hít, vào khoảng 1h - 3h sáng. Nếu khi ngủ tôi cũng bị tỉnh giác vào thời gian này. Và Mũi của tôi thì cảm thấy bị nghẹt nhưng không có dịch. Không biết tôi bị mắc bệnh gì và nên đi khám khoa nào? Cảm ơn bác sĩ
Bác Sĩ Tư Vấn
Câu hỏi 03:35 22/04/2019
Hôm nay em đi khám bệnh rối loạn giấc ngủ. mà bác sĩ không cho thuốc. Bác sĩ nói ngày mai nhịn đói đi xét nghiệm máu và kiểm gan và thận. Vậy bệnh rối loạn giấc ngủ có liên quan đến gan và thận không
Bác Sĩ Tư Vấn
Nội Khoa