Xin chào các bác sĩ, Em năm nay 30 tuổi. Mấy tháng gần đây, kinh nguyệt của em không đều, thường hay bị muộn từ 7-10 ngày. Chu kì kinh kéo dài từ 4-5 ngày. Nhưng 2 tháng nay, kinh nguyệt của em chỉ kéo dài 2-3 ngày với lượng máu ra ít, chỉ bằng 30-40% so với các tháng khác. Em có thói quen xấu là thức khuya, thường đi ngủ lúc 2-3h. Em muốn xin bác sĩ tư vấn giúp em, với tình trạng như vậy thì có thể làm những xét nghiệm nào ạ? Em xin chân thành cảm ơn!

BS. Nguyễn Thị Hiền

07:47 05/08/2021

Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi tới MedOn, Chu kỳ kinh nguyệt đều hoặc không đều phụ thuộc vào nội tiết vào thời điểm phóng noãn và chế độ lối sống sinh hoạt của người phụ nữ. Những bệnh nhân có buồng trứng đa nang, rối loạn phóng noãn sẽ có kinh kỳ kinh thưa hoặc những chu kỳ không có trứng phát triển và phóng noãn thì niêm mạc tử cung cũng không dày nhiều va kinh nguyệt cũng ra có thể ít hơn. Những người có công việc, cuộc sống căng thẳng, áp lực, stress thức khuya cũng dễ bị rối loạn kinh nguyệt. Bạn nên chỉnh chế độ lối sống tránh căng thẳng, tránh thức khuya, ăn uống đủ chất, bổ sung vitamin và uống nhiều nước để giúp kinh nguyệt và nội tiết ổn định hơn. Chúc bạn sức khoẻ! Bác sĩ Nguyễn Thị Hiền.