Xin chào bác sĩ, bác sỹ có thể tư vấn việc uống siro sắt, vitamin c, vitamin d3 có thể uống theo lịch như thế nào là tốt nhất ạ. Ví dụ vitamin c để hấp thụ sắt tốt hơn thì uống trc hay sau khi uống sắt ạ.
Bác sĩ tư vấn
BS. Trần Trọng Quý
Chào bạn!
Vitamin C giúp hấp thu sắt tốt hơn. Và sắt được hấp thu tốt nhất khi bụng đói. Tốt nhất là uống thuốc sắt và vitamin C cùng lúc sau 2 giờ sau ăn bạn nhé.
Thân chào bạn!
Nguồn: edoctor
Các thông tin trên website chỉ mang tính chất tham khảo. Mọi vấn đề về sức khoẻ cần tới bệnh viện để được chẩn đoán và tuân theo hướng dẫn trực tiếp từ Bác sĩ.
Xin chào bác sĩ, cháu muốn tăng chiều cao vào tuổi 18 thì bổ sung canxi bằng cách nào để hợp lý và nhanh có hiệu quả tăng chiều cao ạ.mong bác sĩ cho cháu câu trả lời chi tiết ạ ! Cảm ơn ạ!
Xin chào bác sĩ,
Tôi nghe nói: kết hợp trứng và hạt tiêu có lợi cho sức khỏe. Vậy: điều đó có đúng không? Trứng và hạt tiêu có thể kết hợp với những công thức và món ăn như thế nào?
Xin chào bác sĩ, bác sĩ có thể cho e biết trong 100gram ( bí đỏ, cà chua, bầu, bắp cải, rau ngót, mồng tơi) thì giá trị dinh dưỡng nó có bao nhiêu gram ( đường, đạm, béo, vitamin và muối khoáng) không ạ
