Xin chào bác sĩ,
Năm nay cháu 20 tuổi. Cháu muốn tăng thêm chiều cao của mình nhưng tập luyện nhiều mà ko thấy hiệu quả và có nghe nói về 2 thực Phẩm chức năng giúp tăng chiều cao là Superior taller và Super growth height. Nhưng cháu không biết có an toàn khi sử dụng và đạt được hiệu quả ko? Và nếu an toàn thì có thể mua ở đâu ạ. Xin bác sĩ tư vấn giúp ạ.
Bác sĩ tư vấn
BS. Vũ Quốc Tuấn
Chào bạn.
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại thực phẩm chức năng để tăng chiều cao. Tuy nhiên đều chưa được kiểm chứng và thường không đạt được kết quả như quảng cáo. Để cải thiện chiều cao , bạn nên cân đối lại chế độ dinh dưỡng kết hợp với luyện tập. Nên uống nhiều sữa và các chế phẩm từ sữa để bổ sung canxi. Nếu cần có thể bổ sung bằng thuốc Canxi kết hợp Vitamin D. Ngoài ra nên ăn ngủ điều độ, ngủ đủ giấc và tập luyện thể dục thể thao hàng ngày ( Bơi lội, chạy bộ, đu xà, bóng rổ ) để cải thiện chiều cao của mình.
Thân mến.
Nguồn: edoctor
Các thông tin trên website chỉ mang tính chất tham khảo. Mọi vấn đề về sức khoẻ cần tới bệnh viện để được chẩn đoán và tuân theo hướng dẫn trực tiếp từ Bác sĩ.
Xin chào bác sĩ,
Con gái cháu đc hơn 6th tuổi. Khi đc 5th cháu bắt đầu cho bé ăn dặm băng bột ăn liền của Hipp. Bé đi tiểu rất đều đặn và dễ dàng dù lúc bé nó cứ 5,6 ngày mới đi nhưg đi cũng rất dễ dàng. Cháu đã chuyển sag cho bé ăn bột mặn nửa tháng nay thì bé có hiện tượng bị táo. 2 ngày đi 1 lần. Và đi rất khó khăn. Phân khô, cứng lon nhon. Bé khóc lóc rất thương ạ. Bữa nào cháu cũng cho bé ăn đủ 4 nhóm, lượng đạm trong thịt cháu cũng giảm đi rùi mà vẫn ko cải thiện. Cháu k hiểu vì sao. Xin bác sỹ tư vẫn giúp và tìm cách khắc phục hộ cháu! Xin cảm ơn bs
Xin chào bác sĩ,
Bác sĩ cho em hỏi, sữa chua men sống và sữa chua bình thường khác nhau như thế nào ạ. Vì em ăn hai loại này thấy rất giống nhau nên không biết công dụng khác nhau ra sao ạ
Xin chào bác sĩ,
Con bị thâm quầng thì làm cách nào để trị ạ? Tại vì cuối cấp phải học nên phải thức khuya b Con phải làm sao để chống thâm và trị ra sao ạ?
Xin chào bác sĩ,
Nghiện rượu lâu năm rất khó bỏ. Có cách nào mà bỏ dứt được không. Bác sĩ nói dùm với. Tôi giờ chỉ uống ít đi không thể bỏ ngay được. Như vậy liệu có ảnh hưởng không
Xin chào bác sĩ,
Mình bị chán ăn khoảng 1 năm nay, không thèm ăn gì cả chỉ ăn để ko bị đói, cơ thể gầy đi và thương xuyên mệt mỏi. Xin hỏi bác sỹ là mình bị sao ạ?
Chào bác sĩ em 33 tuổi cao 1m6 nang 55kg, 1 đến khoảng 2 nam nay em thỉnh thoảng bị nhức đầu thinh thoảng có cảm giác chóng mặt, nhức mõi vai cổ, tê bàn tay và bàn chân, ngủ không sâu, hay nằm mơ, trời lạnh thì bị thường xuyên hơn . Có một lần em đi cấp cứu vì chóng mặt do rối loạn tiền đình, 1 lần em nhức đầu đi khám bác sĩ nói em bị rối loạn tuần hoàn não và cho thuốc uống thì hết nhưng thỉnh thoảng vẫn bị mệt mõi, mõi lần mệt thì em nhờ đo huyết áp điều nói là huyết áp em thấp, rồi nói tuột canxi, còn nói tuần hoàn não kém. Hơn 6 tháng trước em có đi khám tổng quát, xquang cột sống cổ, chụp hình động mạch cảnh , điện tim , và các chỉ số huyết học điều bình thường ngoại trừ cholesterol hơi cao nhưng vẫn không vượt mức nguy hiểm. Khoảng 1 tháng nay em bị thêm mõi mắt hau nhức mắt, cảm giác khô mắt khó chịu . Vậy em bị bệnh gì ạ. Em không muốn lạm dụng thuốc nên có thể tư vấn em dùng thuốc bổ hay thực phẩm chức năng gì hổ trợ được không? Em bị vậy có phải do thiếu vi chất gì không ạ? Xin vui lòng tư vấn giúp à.
