Xin chào bác sĩ,
Mình bị chán ăn khoảng 1 năm nay, không thèm ăn gì cả chỉ ăn để ko bị đói, cơ thể gầy đi và thương xuyên mệt mỏi. Xin hỏi bác sỹ là mình bị sao ạ?
Bác sĩ tư vấn
BS. Đặng Thị Kim Giang
Chào bạn
Chán ăn, gầy sút có thể có 2 trường hợp:
- Chán ăn trong 1 số bệnh lý nào đó như bệnh lý gan mật, bệnh lý dạ dày, tiêu hóa nói chung, bệnh lý tụy tạng, hoặc 1 bệnh toàn thân nào đó. Đặc biệt trong trường hợp chán ăn, gầy sút nhanh và kèm thêm các triệu chứng bất thường khác.
- Chán ăn do tâm lý: do nội tiết, tâm lý muốn giảm cân, nhịn ăn, dẫn đến lâu ngày không có cảm giác thèm ăn nữa. Trong trường hợp này thông thường thể trạng có thể gầy đi nhưng sức khỏe chung vẫn ổn, ăn vẫn tiêu và nếu ăn được thì không bị đầy bụng, buồn nôn.
Trong trường hợp của bạn, bạn nên đi khám loại trừ các căn nguyên bệnh lý, điều trị hiệu quả. nếu xác định chán ăn không do bệnh lý nào bạn có thể thực hiện 1 số biện pháp sau:
- Bổ sung thêm các vitamin nhóm B, hỗ trợ ăn ngon
- Tăng cường tập thể dục giúp tiêu thụ năng lượng trong ngày kích thích ăn ngon.
- Chia làm nhiều bữa nhỏ giúp ăn ngon miệng
- Hạn chế ăn vặt trước mỗi bữa ăn
Thân mến!
Nguồn: edoctor
Các thông tin trên website chỉ mang tính chất tham khảo. Mọi vấn đề về sức khoẻ cần tới bệnh viện để được chẩn đoán và tuân theo hướng dẫn trực tiếp từ Bác sĩ.
Chào bác sĩ em 33 tuổi cao 1m6 nang 55kg, 1 đến khoảng 2 nam nay em thỉnh thoảng bị nhức đầu thinh thoảng có cảm giác chóng mặt, nhức mõi vai cổ, tê bàn tay và bàn chân, ngủ không sâu, hay nằm mơ, trời lạnh thì bị thường xuyên hơn . Có một lần em đi cấp cứu vì chóng mặt do rối loạn tiền đình, 1 lần em nhức đầu đi khám bác sĩ nói em bị rối loạn tuần hoàn não và cho thuốc uống thì hết nhưng thỉnh thoảng vẫn bị mệt mõi, mõi lần mệt thì em nhờ đo huyết áp điều nói là huyết áp em thấp, rồi nói tuột canxi, còn nói tuần hoàn não kém. Hơn 6 tháng trước em có đi khám tổng quát, xquang cột sống cổ, chụp hình động mạch cảnh , điện tim , và các chỉ số huyết học điều bình thường ngoại trừ cholesterol hơi cao nhưng vẫn không vượt mức nguy hiểm. Khoảng 1 tháng nay em bị thêm mõi mắt hau nhức mắt, cảm giác khô mắt khó chịu . Vậy em bị bệnh gì ạ. Em không muốn lạm dụng thuốc nên có thể tư vấn em dùng thuốc bổ hay thực phẩm chức năng gì hổ trợ được không? Em bị vậy có phải do thiếu vi chất gì không ạ? Xin vui lòng tư vấn giúp à.
Xin chào bác sĩ,
BMI của tôi là 24.7, toi không có đủ thời gian trong ngày cho việc tập thể dục vào buổi sáng. Tôi thường rời khỏi nhà khoảng 6h30 và kết thúc công việc lúc 22h. Bác sĩ có thể đề nghị 1 cách nào đó giúp giảm chỉ số BMI của tôi? Chế độ ăn của tôi thực sự đa đang và tôi thường ăn rau 3-5 lần 1 tuần, mỗi lần khoảng 1 dĩa 20cm.
Cảm ơn.
