Câu hỏi

Xin chào bác sĩ,xin bác sĩ cho tôi lời khuyên để cai được thuốc lá một cách hiệu quả nhất.xin cảm ơn.!

Bác sĩ tư vấn

Doctor Avatar

BS. Đào Thị Thu Dung

Chào bạn. Để cai thuốc bạn cần có một quyết tâm cao độ và có thể tham khảo những cách như sau : - Giảm dần số lượng thuốc lá hút trong ngày - Không uống rượu, nước có ga - Hạn chế tiếp xúc với những người hút thuốc - Ăn cam, ăn trái cây khô để lấn át cơn thèm thuốc. Quan trọng nhất vẫn cần sự quyết tâm và nỗ lực của bản thân bạn nhé. Thân mến.

Nguồn: edoctor

Các thông tin trên website chỉ mang tính chất tham khảo. Mọi vấn đề về sức khoẻ cần tới bệnh viện để được chẩn đoán và tuân theo hướng dẫn trực tiếp từ Bác sĩ.

Tham khảo thêm

Câu hỏi 16:11 16/11/2015
Xin chào bác sĩ, em bị nổi mụn ở mặt nhiều từ năm lớp 10 tới vẫn chưa thấy hết mặc dù có xài mỹ phẩm nhưg hạn chế rồi chỉ đỡ 1-2 tháng lại tái phát , em thuộc da dầu và kh dùng srm vì sợ hoá chất. Cho em hỏi có cách nào chữa dứt mà kh tái phát với kinh phí vừa phải không ạ. Tại e sinh viên mà bị z thiếu tự tin ạ . mong bs tư vấn
Bác Sĩ Tư Vấn
Câu hỏi 15:19 16/11/2015
Gửi bác sỹ Vợ chồng tôi cưới nhau đã 8 tháng mà chưa có em bé, cả hai đi khám kết quả vẫn bình thường. Vậy chúng tôi có nên làm IUI không? .Medlatec có làm thủ thuật này không và chi phí hết bao nhiêu? Trân Trọng
Bác Sĩ Tư Vấn
Câu hỏi 14:52 16/11/2015
Xin chào bác sĩ,cho tôi hỏi là bệnh dạ giầy thì ăn uống và kiêng như thế nào ạ
Bác Sĩ Tư Vấn
Câu hỏi 14:51 16/11/2015
Xin chào bác sĩ, Con năm nay 18 tuổi, con muốn hỏi không biết con có bị sốt xuất huyết không tại con có những biểu hiện giống như sốt xuất huyết chán ăn, ăn bị lạc miệng, sốt có chảy máu cam nhưng hết rồi, chân con không bị nổi hạch với lại con cũng không thường hay mệt mỏi vậy xin bác sĩ xem giúp con coi có phải sốt xuất huyết không, nếu phải thì đến giai đoạn nguy hiểm chưa, với lại con cầm uống thuốc gì để hết bệnh mà không cần đến bệnh viện tại gia đình con cũng không có điều kiện, con cảm ơn
Bác Sĩ Tư Vấn
Câu hỏi 14:41 16/11/2015
Xin chào bác sĩ, Tôi bị tai nạn gãy xương khớp háng đã được mổ và bóp bột. Nhưng sau khi xuất viện về nhà thì xảy ra triệu chứng bàn chân tê đau cử động kém, tái khám bác sỹ bảo rằng bị chèn dây thần kinh Vậy có tập đi được không, cần phải điều trị hay tập luyện như thế nào?
Bác Sĩ Tư Vấn
Câu hỏi 13:11 16/11/2015
Cách nhận biết bệnh tay chân miệng của trẻ em
Bác Sĩ Tư Vấn
Câu hỏi 13:06 16/11/2015
Xin chào bác sĩ, Toi ten thanh toan.toi hay bi dau bung cau.moi khi an do song.cho toi xin hoi toi bi benh gi vay.toi nam nay 40 tuoi.
Bác Sĩ Tư Vấn
Tổng Quát