Chào bác sĩ! Dạo này tôi thường mất ngủ, đầu ốc suy nghĩ miên man và thường gặp ác mộng hầu như không ngủ được dẫn đến chóng mặt và nôn ói như say tàu xe vậy uống các loại thảo dược mà cũng không đỡ. Bác sĩ có thể cho biết nguyên nhân và nên uống thuốc gì không ạ? Cảm ơn các bác sĩ!
Bác sĩ tư vấn
BS. Lại Xuân Lợi
Chào bạn, cám ơn bạn đã gửi câu hỏi
Bạn cần ăn thêm rau xanh trái cây, uống đủ nước, hạn chế căng thẳng stress, tinh thần vui vẻ thoải mái, thư giãn nhiều hơn giảm bớt áp lực công việc và cuộc sống, chia sẽ với mọi người nhiều hơn, tập thể dục thể thao thường xuyên... có thể khám bác sĩ chuyên khoa tâm thần để đánh giá, tư vấn và điều trị hỗ trợ thêm
Chúc bạn nhiều sức khoẻ - Thân chào bạn
Nguồn: edoctor
Các thông tin trên website chỉ mang tính chất tham khảo. Mọi vấn đề về sức khoẻ cần tới bệnh viện để được chẩn đoán và tuân theo hướng dẫn trực tiếp từ Bác sĩ.
tôi 49 tuổi là nam. bị bệnh mất ngủ rất lâu rồi. Tôi đã dùng nhiều loại thuốc trong dân gian và thuốc thảo dược thậm chí cả tân dược mà vẫn không cải thiện được giấc ngủ. Bác sĩ có cách nào khắc phục không? Xin cảm ơn bác sĩ.
Con luôn cảm thấy tội lỗi, vô dụng,mệt mỏi, ko hứng thú vs sở thích trước kia, ngủ dậy bị đau đầu, gặp vấn đề về giấc ngủ, hay cáu gắt, nổi điên bất thường, lo lắng, sợ hãi trước khi ngủ, con là ng hoạt bát, hoà đồng nhug bh thì im lặng ít nói, tự tạo khoảng cách vs gđ, con rất ko muốn nhưng k hiểu tại sao lại nvay, rất buồn khó chịu, nhịp tim đập nhanh tr khi ngủ, hay chóng mặt vs cảm thấy lân lâ
gần chục năm trước cuộc sống của tôi rất áp lực, do lo lắng nhiều tôi bị mất ngủ nặng.sau đó rất lâu tôi mới thấy mình bị ợ hơi và đầy hơi hôm nhiều hôm ít, cũng được vài năm không khó chịu lắm nên tôi không đi khám nhiều, tôi có đi khám 1,2 lần nhưng uống thuốc không khỏi, trong sinh hoạt bị đầy hơi rất ngại với mọi người.tôi bị bệnh gì và có thể khỏi hẳn không ạ, tôi nên uống thuốc gì? hay có cách chữa bằng lá cây,thực phẩm không ạ. có đợt đầy hơi không mùi nhưng dạo này mùi hơi thối rồi ạ
