Câu hỏi

Dạ chào bác sĩ, Em năm nay 26 tuổi, giới tính : nữ Hiện tại đang gặp phải các vấn đề như: chán ăn, tâm lí căng thẳng, mệt mỏi kéo dài, đuối sức, thường xuyên nổi mẩn ngứa Triệu chứng đã kéo dài 1 tuần Tình trạng công việc cũng đang gặp nhiều áp lực Chưa thực hiện biên pháp xử trí nào Mong bác sĩ tư vấn giúp em ạ Em cảm ơn bác sĩ.

Bác sĩ tư vấn

Doctor Avatar

BS. Lưu Thị Diệu Linh

Chào bạn Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi đến edoctor Bạn mẩn ngúa , bạn nên dùng thuốc sau - cetirizin 10mg x ngày 1vien, uống 5 ngày- 7 ngày, mỗi ngày 1 viên. Ngoài ra bạn bị rối loạn lo âu, căng thẳng . Bạn cải thiện bằng cách sau : - Giải quyết vấn đề áp lực công việc bằng cách hỗ trợ công việc. - Thư giãn bằng cách tập thể dục tại nhà, nghe nhạc, thư giãn tâm hồn. - Ngủ đủ giấc, ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, ngâm chân bằng nước nóng trước ngủ 30 phút để sâu giấc hơn. Ăn nhiều rau củ, hoa quả tốt cho hệ thần kinh. Trân trọng!

Nguồn: edoctor

Các thông tin trên website chỉ mang tính chất tham khảo. Mọi vấn đề về sức khoẻ cần tới bệnh viện để được chẩn đoán và tuân theo hướng dẫn trực tiếp từ Bác sĩ.

Tham khảo thêm

Câu hỏi 09:28 12/09/2021
Xin hỏi bác sĩ, em bị dị ứng nặng thuốc Bactrim vì từ nhỏ đã uống nhầm thuốc này 2-3 lần, tình trạng phù hết cơ thể, đồng tử giãn gần hết mức phải vào cấp cứu bệnh viện quận 1 và sc bác sĩ khuyến cáo là không để tiếp xúc thuốc này bất kỳ lần nào nữa, sẽ chết ngay. Thế thì em không thể tiêm được vắc-xin covid-19 nữa nhưng e không biết là làm sao để xin giấy chứng nhận không thể tiêm vắc-xin do dị ứng nặng, để được ra ngoài đi làm. Rất mong bác sĩ giúp đỡ hướng dẫn giúp ạ. Chân thành cảm ơn bác sĩ rất nhiều ạ. Em tên Huy, số đt là 09******58, nhà thuê ở phường 01, quận Gò vấp, tp. HCM ạ.
Bác Sĩ Tư Vấn
Câu hỏi 06:05 12/09/2021
em bi Gout và hồng cầu bi hụt thì co tiêm vaccine của Trung Quốc được không ạ?
Bác Sĩ Tư Vấn
Câu hỏi 07:46 08/09/2021
Bác sĩ cho cháu hỏi, cháu bị rối loạn lo âu và ám ảnh cưỡng chế, dịch này không đi lấy thuốc uống được. Hôm qua cháu nằm rãnh quá tự dưng cháu nghĩ đến việc có khi nào mình sắp chết không xong tự nhiên cháu có cảm giác mình sắp chết dù cháu biết là không có thật và nó làm cháu khó chịu cháu mệt nên cháu ngủ. Sáng dậy cháu bình thường, xong tới trứ cháu vô phòng nằm tự nhiên cháu lại nhớ đến 2 từ sắp chết và nó ám ảnh cháu làm cháu nhứt đầu và mệt, rất khó chịu. Dù cháu biết cháu không nghĩ tới nó nữa, cháu quên đi sẽ rất dễ chịu nhưng cháu không làm được, kiểu 2 từ đó nó cứ ghim vào đầu cháu, làm cháu cứ ám ảnh và rất khó chịu. Có cách nào khắc phục không ạ?
Bác Sĩ Tư Vấn
Câu hỏi 13:49 07/09/2021
Mẹ em năm nay 46 tuổi , tầm 1 tuần nay khó ngủ ( có đêm ngủ được 6 tiếng , có đêm 3-4 tiếng ) trưa thì không ngủ được nhưng người hay buồn ngủ thì mình có thể cải thiện tình trạng này bằng cách nào không ạ Mẹ em có tập thể dục mỗi ngày 45-60phut đi bộ kết hợp yoga nhẹ & phơi nắng sáng Mẹ em có biểu hiện như : stress ( hay lo lăng , suy nghĩ hơi tiêu cực và đầu hay bị căng thẳng). Cách nay 1 tuần mẹ em có đi khám tổng quát thì có bị nhiễm Hp & viêm xoang nhẹ Có đang dùng thuốc điều trị của bệnh viện & uống thêm hoạt huyết nhất nhất (trước đó uống mimosa để cải thiện giấc ngủ nhưng không có kết quả) nhưng vì không ngủ được nên mẹ rất lo lắng và ăn uống không ngon miệng, các bác sĩ cho em xin ý kiến với ạ.
Bác Sĩ Tư Vấn
Câu hỏi 08:42 07/09/2021
Chào Bác sĩ Em muốn hỏi về trường hợp của Mẹ em, năm nay 52 tuổi đã dùng thuốc an thần được 2 năm (ở bệnh viện Tâm Thần TPHCM). Mẹ em chỉ bị mất ngủ, nguyên nhân em khai thác được là do mẹ em suy nghĩ quá nhiều. Khoảng 3 tháng trở lại đây thì mẹ em thăm khám ở bệnh viện ĐH Y Dược TPHCM và đc kê thuốc, mẹ e uống hết tháng thứ 2 thì qua tháng thứ 3, BS bên đó giảm thuốc. Cụ thể hiện tại mẹ em uống sáng 1 viên tanakann, chiều 1 viên tanakan và tối thì 1 viên amitruptylin 25mg + 1 viên mimosa + 1/4 viên zopiclone 7.5mg. Em muốn hỏi việc mẹ em sử dụng các thuốc an thần trong 1 thời gian dài như vậy có gây ảnh hưởng gì về sau không ạ? Và có những cách nào mình có thể hạn chế bớt việc sử dụng cũng như lệ thuộc thuốc được không bác sĩ?
Bác Sĩ Tư Vấn
Câu hỏi 02:52 07/08/2021
Bác sĩ cho em hỏi: mẹ em bệnh alzheimer, nếu mẹ em vẫn cứ tiêm ngừa vacxin covid 19 thì có nguy hiểm gì không? Cảm ơn Bác sĩ.
Bác Sĩ Tư Vấn
Câu hỏi 11:47 31/07/2021
Em Suy nghĩ Linh tinh Tiêu cực Tự nhiên e suy nghĩ đến giết Người cái Em bị ám ảnh Lo âu Rồi Em cảm thấy cơ Thể có cảm giác Bồn chồn hối thúc em làm như vậy Rất khó chịu và hiện tại e HT Ăn thịt Người tạo cho em cảm giác khó chịu Nên làm như v E bị gì v ạ
Bác Sĩ Tư Vấn
Tâm Thần