Có người nói Uống Hạt Chia có tác dụng làm giảm mỡ trong máu..vậy có đúng không bác sỹ??
Bác sĩ tư vấn
BS. Nguyễn Đoàn Thanh Thanh
Chào bạn. Bác sĩ đã tiếp nhận câu hỏi của bạn. Hạt Chia là một loại hạt được các nhà khoa học ghi nhận khi uống thường tốt cho bệnh tim mạch, huyết áp, điều hòa mỡ máu ... Tuy nhiên y văn về những tác dụng này chưa được chứng minh cụ thể. Bạn có thể dùng hạt Chia như một thực phẩm thường ngày để hỗ trợ chứ không nên uống thay thế thuốc chữa bệnh. Chúc bạn nhiều sức khỏe.
Nguồn: edoctor
Các thông tin trên website chỉ mang tính chất tham khảo. Mọi vấn đề về sức khoẻ cần tới bệnh viện để được chẩn đoán và tuân theo hướng dẫn trực tiếp từ Bác sĩ.
Chào bác sĩ, mẹ em vừa bị tai nạn giao thông, đã mổ xương cẳng tay , xương đùi và xương hàm. Hiện tại mẹ em có thể cử động nhẹ nhàng tay chân nhưng hàm còn khó cử động nên mẹ em chỉ uống chứ không ăn được. Mẹ em còn hay bị mất ngủ về đêm, ngủ chập chờn không sâu giấc. Em có tìm hiểu và định sẽ cho mẹ ăn theo thực đơn này. Bác sĩ cho em lời khuyên cái nào nên ăn cái nào không nên ăn cho người bệnh sau phẫu thuật và bị mất ngủ ạ?
-Sáng : Cháo thịt bò hoặc cháo sườn xay nhuyễn. Uống sữa.
-Trưa : Cháo cá hồi hoặc cháo bồ câu , rau củ xay nhuyễn. Uống sữa hoặc nước trái cây.
-Tối : Cháo hạt sen. Uống sữa yến mạch.
chào bác sĩ, cho em hỏi về dinh dưỡng sau sinh để đảm bảo sữa đủ dinh dưỡng cho bé. ngoài ăn uống, em có cần bổ sung thêm thuốc vitamin, sắt và canxi ko? và nên chọn loại nào được ạ? cảm ơn bác sĩ
Em cao m60 nặng 55 cân, thông thường thì em cũng không bị chê mập nhưng tạng người em bị thô và có mỡ ở bụng và cánh tay, chân em cũng bị to nữa ạ=((( Em có nên giảm cân hay giảm mỡ không ạ? Và nếu cần giảm thì giảm cách gì là hiệu quả và an toàn nhất ạ?
chào bác sĩ, em năm nay 32 tuổi. hiện đang mang thai tuần 33, bị đái thái đường thai kỳ. Đứa đầu em sanh mổ nên đứa này bác sĩ bảo sanh mổ luôn. Em đang lo lắng về chế độ dinh dưỡng sau sinh bé vì mổ và bị tiểu đường phải ăn kiêng.nhờ bác sĩ tư vấn chế độ ăn để e có đủ sữa cho bé. Với em có được uống ngũ cốc lợi sữa không ạ? bác sĩ khuyên trong giai đoạn mang thai nên ăn chứ không nên uống để đảm bảo chất sơ giúp hạ đường huyết. Vậy sau khi sanh em uống ngũ cốc (gồm nhiều loại hạt xay ra) thì có được không ạ? và uống cách bữa ăn hay sao ạ? cảm ơn bác sĩ nhiều!
